Las sensaciones desagradables hacen parte de la vida, pero no siempre estamos preparados para recibirlas. Aquí algunos consejos.

Un máster que integra la salud, la nutrición y las herramientas emocionales para una crianza consciente que vincula a toda la familia.

Repasamos los orígenes de la terapia del calor y las recomendaciones que debe analizar antes de disfrutar de este tipo de relajación.