El tenis en los niños: más que un deporte, una escuela para la vida
El tenis en los niños desarrolla disciplina, concentración y valores. Ricardo Sánchez, director del Equipo Colsanitas, explica su impacto en su crecimiento.
Terapias alternativas: su impacto en los tratamientos psiquiátricos
Conozca cómo la musicoterapia, la arteterapia y el deporte pueden potenciar los tratamientos psiquiátricos y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Elogio a la repetición, el ritmo de la pesca con mosca
Entre la neblina y los ríos de montaña, la pesca con mosca revela una lección esencial: la repetición es el arte que une la paciencia con el movimiento.
El deporte: aliado en el tratamiento de los trastornos alimenticios
El deporte supervisado puede ser clave en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria, descubra cómo.
Vi a mis tías convertirse en deportistas
Dos hermanas descubren el running y el trail running como un espacio para crear comunidad y fortalecer su bienestar físico y emcional.
Gabriela Rodríguez: La promesa colombiana en el Mundial Sub-20
La figura de la Selección Colombia comparte sus expectativas para el Mundial Sub-20 2024 y su visión sobre el crecimiento del fútbol femenino.
De las pistas a los podios: apuntes sobre el patinaje en Colombia
Colombia domina el patinaje de velocidad mundial con múltiples campeonatos y medallas, pero aún no es una disciplina olímpica. Descubra por qué.
Entrenamiento de alto rendimiento: Cómo perseguir el sueño olímpico
Entrevistamos a deportistas de alto rendimiento, algunos olímpicos y otros aspirantes, sobre su relación con el deporte y su camino profesional.
Diego Pescador: “La disciplina siempre vencerá al talento”
Considerado el ciclista joven más completo de Colombia, Diego Pescador pone la mira en equipos europeos y sueña con el jersey amarillo del Tour de Francia.
Lo que no haría nunca como deportólogo
El deportólogo de Colsanitas Mauricio Mejía explica cuáles son los hábitos que no recomienda a la hora de hacer ejercicio.
Guía para practicar senderismo
Las caminatas al aire libre son una actividad gratificante para quienes disfrutan la naturaleza. Así puede prepararse para disfrutarlas de manera segura.
Versania Psicosocial celebra el Día de la Juventud
Prográmese para la caminata guiada en el Parque de los Novios junto a Vesania Psicosocial y el IDRD, este sábado 19 de agosto.
Envejecer en un cuerpo activo
Realizar actividad física es importante en cualquier etapa de la vida, pero cobra aún más relevancia después de los 65 años.
Cómo elegir el entrenamiento adecuado
Gustos, condición física y objetivos claros son las tres claves para no perder el tiempo en rutinas de ejercicio que no sirven o se adaptan a su cuerpo.
2023: empieza la Copa Colsanitas WTA 250
Del 1 al 9 de abril se celebrará la Copa Colsanitas WTA 250, que reunirá a varias de las jugadoras del top 100 mundial de tenis femenino.
Linda Caicedo, la futbolista colombiana que llegará al Real Madrid
La futbolista será la primera colombiana en el equipo español. Tras el Mundial Sub-17 hablamos con el psicólogo Rafael Zabaraín del acompañamiento...
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Etiquetas
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.