Perder el miedo a envejecer: un camino de crecimiento y oportunidades
Envejecer no es una pérdida, sino una oportunidad de crecimiento y autenticidad. Aquí un testimonio ilustrado.
Cómo detectar y tratar la depresión en adultos mayores
La depresión en adultos mayores suele pasar desapercibida. De la mano de una experta, exploramos sus causas y tratamiento para mejorar la calidad de vida.
Viejoteca, un lugar donde nadie le quita lo bailao
La música y el baile nos conectan con emociones y recuerdos vitales. Conozca un lugar donde se disfruta del saludable hábito de bailar.
Así puede mejorar la calidad de vida de los adultos mayores
¿El cuidado de adultos mayores enfrenta desafíos biológicos y psicoafectivos? La especialista en geriatría Brenda Gómez responde.
Todos vamos a ser viejos
El edadismo es una forma de pensar, sentir y actuar respecto a los demás basándose en su edad, lo que se manifiesta en discriminación hacia los adultos...
Un aliado de la calidad de vida
Usar un pañal para mitigar la incontinencia urinaria es una solución a un problema que afecta el desarrollo de las actividades habituales de una persona...
Atención al adulto mayor: actividades y cuidados
La atención al adulto mayor incluye actividades físicas y lúdicas, evitar las caídas e ir a controles médicos entre otras. Conozca más aquí.
Bajar de peso cuando se tienen 50 años o más
Dos nutricionistas y un entrenador físico explican en qué consiste la tarea de deshacerse de los kilos que estorban en la adultez media.
Las mieles de la jubilación
Joaquín Luna se retiró después de 50 años de ejercicio profesional como ginecólogo. Por sugerencia de su yerno entró en el mundo de la apicultura. Esta es...
El reemplazo de cadera, un aliado del adulto mayor
La edad avanzada no es una limitante para realizarse una cirugía que permita recuperar una articulación tan importante para la movilidad como es la cadera.
Para vivir plenos en la tercera edad
Las viviendas asistidas para adultos mayores combinan las ventajas de un apartamento con las comodidades de un hotel y los cuidados de un centro médico...
Formas de maltrato al adulto mayor
Durante la pandemia, los adultos mayores no solo corren mayor riesgo a causa del virus, sino de maltrato por parte de sus familiares o cuidadores.
Deportes para hacer después de los 50 años
Llevar una vejez saludable depende de la actividad física que se realice. Elegir una disciplina acorde con el gusto y la condición física es el primer paso...
Mitos y realidades alrededor de la calvicie
Pocos asuntos están rodeados de más mitos y falsas verdades que la calvicie. Repasamos algunos de los más conocidos. Tome nota.
Causas y manejo del dolor crónico
El dolor crónico es de difícil manejo, pero existen múltiples tratamientos para que la vida de las personas que lo padecen sea funcional y plena.
Dormir bien en la vejez
Al menos la mitad de las personas mayores que acuden a consulta geriátrica refieren alteraciones en el sueño, una situación que desmejora la calidad de...
Vivir con el abuelo
A veces el abuelo o la abuela llegan a un punto de sus vidas en que no pueden vivir solos. ¿Qué pasa cuando él o ella se mudan a nuestro hogar?
Súper fit después de los cincuenta
Nunca es tarde para retomar o comenzar a hacer ejercicio. Los beneficios, como muestran estas cinco mujeres, han sido incalculables.
Cuidado y compañía para el adulto mayor
Con talleres virtuales y otras variadas actividades, los usuarios mayores de Colsanitas tienen a su alcance un completo programa pensado para su bienestar.
Ejercicios en casa para adultos mayores
La actividad física ayuda a contrarrestar algunas consecuencias no deseadas del confinamiento prolongado, como dolores, ansiedad y depresión.
Envejecer activamente en cuerpo y alma
Es hora de desmontar mitos sociales relacionados con la vejez, cultivar nuestro bienestar, fortalecer lazos y socializar. Eso es envejecer con calidad de...
Viviendas pensadas para el adulto mayor
Spa, gimnasio y atención médica 24 horas, son algunos de los servicios que podrán disfrutar los adultos mayores en esta innovadora propuesta de vivienda.
Una casa libre de barreras para el adulto mayor
Durante el confinamiento generado por la emergencia del COVID-19, muchas familias se percatarán de las necesidades especiales que tienen las personas...
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