El bienestar es… Juan Esteban Constaín
Juan Esteban Constain es un escritor multifacético, destacado por su podcast "Calamares en su tinta", en el que aborda historias, libros y personajes...
¿Nostalgia? No, gracias
¿Cuál es la utilidad de frecuentar el pasado, idealizar lo vivido y escapar del presente? El autor explica su vínculo con la memoria y los recuerdos.
El momento de extraer las cordales
Las cordales pueden evocar dolor y molestias debido a la inflamación. Le explicamos cuándo deben extraerse.
¿Cómo gestionar las emociones en trabajos exigentes?
Estos trabajos exigen a la persona un esfuerzo extra regulando sus emociones para cumplir sus tareas, lo que puede acarrear problemas de salud.
Un café para hablar de la muerte
Diálogos entre ciudadanos para desmitificar la muerte han crecido con la pandemia. Descubre de qué se trata este rompimiento de tabúes.
¿Son señales de envejecimiento o problemas de salud mental?
Olvidos, ira y distracciones en la edad madura pueden causar preocupación. Nos planteamos si esto es natural o un padecimiento mental.
Medicina homeopática: una valiosa alternativa
La homeopatía, reconocida y utilizada por médicos tradicionales, aún genera confusión entre pacientes. Exploramos su significado y aplicaciones.
La rehabilitación física y mental transforma vidas
Los procesos de rehabilitación física y mental brindan herramientas de cuidado y sanación integral a víctimas del conflicto y comunidades vulnerables.
Marcela Fernández, a la guardia de los glaciares y los páramos
La fundadora de la Organización Cumbres Blancas Colombia promueve la educación y conciencia sobre los glaciares como ecosistema frágil.
Lo que necesita saber sobre el colesterol
Aunque a menudo se ve como perjudicial, el colesterol es esencial para la formación de células, digestión y producción de hormonas. Conoce su verdadero rol...
Cinco pasos para cuidar la flora intestinal
pasos para cuidar la flora intestinal, esencial para la salud digestiva y del cuerpo.
Cuidados intermedios e intensivos: vigilancia y asistencia vital
Conocimientos sobre la UCI como espacio vital para pacientes en riesgo de muerte, pero potencialmente recuperables.
Las alas del turismo en Colombia
El turismo es una de las actividades económicas que más ha crecido en Colombia desde la pandemia. Aquí le contamos.
Cicatrización: el reto de mejorar las huellas que dejan las heridas
Dos expertos, un cirujano plástico y una dermatóloga, nos guían a través del proceso de reparación de heridas en el cuerpo humano.
Los infartos también son cosa de jóvenes
Hábitos de vida poco saludables como el sedentarismo y el consumo de alimentos ultraprocesados son los principales factores de riesgo en esta población.
Cony Camelo: conciencia y armonía
Esta actriz, cantante, presentadora y artista comparte detalles de sus nuevos proyectos, las causas sociales que la inspiran y su idea del bienestar.
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