En la plaza de San Basilio de Palenque, la última partera, heredera de un legado ancestral, lucha por preservar su saber ante la amenaza del olvido.

Las sensaciones desagradables hacen parte de la vida, pero no siempre estamos preparados para recibirlas. Aquí algunos consejos.

La postura afecta la columna y encorvarse causa dolor, fatiga y otros malestares. Por esto, la consciencia corporal es clave para prevenirlo.