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Sentimientos

Mente

¿Es positividad tóxica? Reflexiones sobre vibrar alto

Sentir tristeza o rabia no es un fracaso. Un testimonio ilustrado sobre cómo aceptar todas las emociones nos hace más humanos.

Diciembre/13/2024

Mente
Salud

Mentir, ¿para qué?

Compartimos de manera ilustrada los beneficios de la honestidad radical, según la psiquiatra Anna Lembke en su libro Dopamine Nation.

Junio/21/2024

El mito del apego

El apego sano sirve para dar seguridad emocional y fortalecer el desarrollo psicológico y relacional de una persona.

Diciembre/01/2023

Las sorprendentes razones detrás de la risa y el humor

Un acto social, un puente de comunicación, un mecanismo de supervivencia… ¿Cuál es la función que cumple la risa en nuestra vida y en la sociedad?

Noviembre/14/2023

La conversación

El incontable duelo por mi mascota

¿Por qué será que la gente critica hacerle luto a un animal? El dolor y el vacío que siento son iguales a los que se sienten por una persona que falleció.

Octubre/27/2022

Las lágrimas y la luz

Las lágrimas limpian el ojo y aclaran el alma. Con la gracia y agudeza que lo caracterizan, el autor explora en estas líneas la importancia de llorar.

Octubre/10/2022

Vida

El disfraz terapéutico de las redes sociales

Muchas personas usan las redes sociales para compartir sus emociones y pensamientos más profundos. ¿Se están convirtiendo en el reemplazo de la terapia?

Octubre/06/2022