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Bienestar Colsanitas

Tatiana Calderón

Fotografía
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La piloto bogotana ha sido campeona nacional dekartismo, ha corrido el European Master, el Star Mazda Series, el European F3 Open, entre otras. Es la primera mujer latinoamericana en conducir un auto de Fórmula Uno, lo hizo con el equipo Alfa Romeo Sauber.

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Tatiana Calderon 21

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Pelo

El pelo sufre bastante porque siempre tengo puesto un gorroque va debajo del casco. Lo lavo cada dos días para dejarlo respirar y uso acondicionador en las puntas. Cuando tengo tiempo, me gusta ponerme algún tratamiento para revitalizarlo.

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Piel

Como viajo tanto, no me complico. Me lavo la cara, al menos dos veces al día, con un jabón especial para mi tipo de piel. También uso una crema hidratante.

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Nutrición

Trato de cuidarme mucho pues como deportista de alto rendimiento todo puede afectar. Como muy sano y soy fanática de la comida saludable. Evito la carne roja y la comida rápida. Consumo grasas sanas como el aguacate y los frutos secos.

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Cuerpo

Ejercito los brazos, los hombros, la espalda y el cuello. El carro en el que compito, el GP3, no tiene dirección hidráulica, por lo que tengo que entrenar mucho. Nado, corro y monto en bicicleta para mantener un buen nivel cardiovascular.

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Un perfume

Me gustan varios, pero si tengo que mencionar unosería Issey Miyake.

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Adriana Restrepo

Periodista y productora. Cofundadora de la plataforma relatto.com.