¿Tienes 50 años o más? El 99% de los adultos en esta edad está en riesgo de desarrollar herpes zóster o culebrilla
El herpes zóster causa ampollas dolorosas. La edad y la inmunodepresión aumentan el riesgo de reactivarlo, pero vacunarse es clave para prevenirlo.
Guía del té: beneficios, variedades y recomendaciones para su preparación
El té no solo es saludable, sino también una experiencia que invita a la pausa. Con sus seis variedades, cada taza es un momento de autocuidado.
Alpina celebró sus 80 años con la cata de quesos más grande del mundo
Alpina celebró sus 80 años en Sopó con una cata de quesos histórica que reunió a 1.185 personas y rompió el Récord Guinness mundial.
Dormir bien es posible: cinco claves para dormir mejor
De la mano de una experta, compartimos cinco consejos para mejorar el sueño: ejercicio, luz, temperatura, mindfulness y terapia cognitivo-conductual.
El sacrificio invisible de mi papá: entendí su amor con los años
No todos los padres crían con abrazos. Algunos lo hacen con madrugadas y silencios. Esta es la historia de un amor que comprendí con los años.
Virus del Papiloma Humano: claves sobre prevención y detección
El VPH puede derivar en cáncer de cuello uterino. Conozca cómo se transmite, se detecta y se previene, y derribe mitos comunes sobre este virus.
Milo: un lector voraz a pesar de sus ojos
Milo, un lector apasionado con baja visión por la enfermedad de Stargardt, encuentra en la literatura un refugio y usa herramientas adaptativas para leer.
¿Es sana nuestra relación con las celebridades a través de redes sociales?
Nuestra relación con las celebridades refleja identidad y pertenencia. Sin embargo, los fans deben ejercer pensamiento crítico para evitar idealizarlas.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.