Día Mundial de la Salud Mental: 5 artículos clave sobre apoyo emocional
Compartimos cinco de nuestros artículos que abordan las cargas mentales y ofrecen herramientas para cuidar su bienestar emocional o apoyar a los demás.
Revista Bienestar 195: Salud, mente y cuerpo en equilibrio
¡Nuestra edición 195 de la revista Bienestar está aquí! Descubra avances en salud y herramientas para tomar decisiones informadas sobre su bienestar diario...
Especial Juegos Olímpicos 2024
Del diseño gráfico a la vida de los atletas de alto rendimiento, presentamos ocho historias que revelan la competencia deportiva más grande del mundo.
¡Vive la bici con nuestro especial de ciclismo!
La bicicleta se ha convertido en un fenómeno que transforma ciudades y genera experiencias de bienestar. Descubra historias inspiradoras, consejos para...
Guía de nutrición e hidratación para ciclistas
La nutrición es esencial para cualquier ciclista. Descubra aquí cómo puede alimentarse y mantener su cuerpo hidratado antes, durante y después de sus rutas.
Bicis dibujadas desde el recuerdo
¿Dibujar una bici tal como la recordamos es tan fácil como suena? Aquí encontrará once bicis con comentarios o anécdotas del momento en que se dibujaron.
Cómo superé mi dependencia a las redes sociales
Utilizar en exceso las redes sociales puede generar episodios ansiosos y depresivos, y por ende aislamiento y agotamiento. Aquí un testimonio ilustrado.
Guía de inyectables para labios: precauciones y recomendaciones
Los labios son objeto de procedimientos estéticos para realzar su volumen y definición. Expertos advierten sobre la importancia de evaluar cuidadosamente...
Carta a la eternidad: con amor para mi perrito
En ocasiones, el duelo es un proceso doloroso en el que reconocemos la ausencia permanente de un ser amado, pero también su amor infinito.
Microscopio, historia de un juguete
El juego suele ser el origen de grandes ideas. Indagar en la historia de los objetos es descubrir el resultado de tomarse en serio la imaginación
Morir y nacer una vez al mes
Reconciliarse con el periodo revela nuevas posibilidades. Entre charlas y lecturas, comprendemos que el cuerpo siempre puede reescribirse y sanar.
Siempre estuve enamorada del amor
Descubrir la diferencia entre enamorarse del amor y construir el amor con una persona diferente a nosotros, pasa por el autoconocimiento.
Lecciones de una mudanza
Una reflexión y varias preguntas al aire sobre el desapego que implica abrazar un nuevo comienzo.
Somos mucho más que nuestro trabajo
Es común que las personas se definan por su ocupación. La autora explora la complejidad de la relación entre el trabajo y la identidad.
El arrullo de mi mamá
A la hora de maternar hay vínculos necesarios que se convierten en un equipaje indispensable para la crianza.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.
Tendencia
Etiquetas
Suscríbase a nuestro boletín
Reciba notificaciones sobre los temas de Bienestar que le interesan.