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Cinco cosas que debe saber del complejo B

Este grupo de vitaminas no debe faltar en la dieta de los niños, las mujeres embarazadas y los adultos, sobre todo si son deportistas o si están sometidos...

Nueva vida para la ropa usada

En Colombia existen Bancos de ropa y roperos para darle nueva vida a las prendas de vestir usadas.

5 datos sobre el complejo B y la vitamina B12

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El cereal virtuoso

La avena posee propiedades beneficiosas para la salud.

Engordar en vacaciones: el gran dilema

Engordar en vacaciones Disfrute del descanso navideño sin hacer dieta y sin engordar.

La belleza es un estado de ánimo

Patricia López Ruiz mantiene su corona a fuerza de trabajo y perseverancia.

Viaja que te quiero verde

Hay muchas formas de viajar, todo depende de lo que estemos buscando en nuestro descanso. Lo que es invariable en cualquier tipo de viaje es la obligación...

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El cerebro de un atleta

¿Qué pasa en la mente de los deportistas? Estudios han encontrado que entrenar la mente es tan importante como el cuerpo.

La carrera por criar genios

En un mundo competitivo como el actual, los padres ejercen cada vez mayor presión sobre los hijos para que destaquen entre el resto.

Tengo trastorno bipolar

Un testimonio sobre esta enfermedad poco conocida y muy estigmatizada.

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Un testimonio para mirar más allá de las apariencias por Albatros.

Un viaje hacia el lecho

En la cama se nace, se reposa, se duerme y se sueña. El director de Colombia horizontal repasa la relación con este objeto imprescindible.

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