En el Día Internacional del Podcast, celebramos el poder de las conversaciones que cambian vidas. Desde la vulnerabilidad masculina hasta el empoderamiento femenino, estos 5 programas ofrecen un espacio seguro para cuestionar, sanar y crecer.
En el Día Internacional del Podcast, es imposible no reflexionar sobre el poder transformador que estos espacios de conversación tienen en la vida cotidiana. Los podcasts han encontrado un lugar único, ingresando a nuestras casas y familias, para explorar temas de bienestar, salud mental y crecimiento personal.
Desde el cuestionamiento de viejos paradigmas hasta la vulnerabilidad emocional, estos programas nos invitan a detenernos, a escuchar y a reflexionar, ya sea de día o de noche, al alcance de su móvil.
Los hombres sí lloran
Escúchelo en Spotify, Amazon Music, You Tube y iHeart
Este podcast es un espacio de conversación que busca visibilizar y hablar sobre las vulnerabilidades y el bienestar mental, principalmente masculino. Juan Pablo Raba, presentador del podcast, decidió levantar la mano y hablar sobre el tema mientras cruza una crisis de mediana edad.
Somos estupendas
Escúchelo en Spotify, Apple Podcast y You Tube
Dirigido a las mujeres y creado por psicólogas, este podcast aborda las problemáticas del día a día. Sus episodios buscan crear un diálogo entre el bienestar y la salud mental con el autocuidado.
Gente Brava
Escúchelo en Spotify, Apple Podcast y You Tube
En este programa se aborda el coraje, la identidad, la motivación y la creatividad desde una perspectiva profundamente humana. Laura, su creadora, entra en el hogar de sus entrevistados para descubrir sus sueños y vivencias más retadoras.
(De eso no se habla)
Escúchelo en Spotify, Podimo, iVoox, Castbox y Apple Podcast
Este espacio busca romper silencios y aquello que se esconde detrás: los miedos y la libertad. Su gran valor es abordar una reflexión profunda sobre la condición humana, para entendernos más desde lo que desconocemos.
Se regalan dudas
Escúchelo en Spotify, You Tube, Apple Podcast, Amazon Music y Podimo
Este podcast busca fortalecer el amor propio a partir de preguntas sencillas y cotidianas. Es uno de los podcasts más escuchados en América Latina, pues aborda el tema del bienestar desde el cuestionamiento a los patrones preconcebidos. Con Lety y Ash al frente, podrá cuestionar los patrones preconcebidos, y tomar decisiones que promuevan el bienestar personal.
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