Automaternaje: sanar desde el autocuidado y el amor propio
En La revolución emocional del automaternaje, la psiquiatra Rocío Barrios Cadena propone el automaternaje como un acto de amor propio para reconstruirse.
Le cogí el tiro al amor propio
Después de pegarme una patoneada por el camino que conduce a la autoestima, estoy lista para ahorrarte tumbos y contarte cómo creo que es la vuelta.
Ando sola, bien acompañada
En un mundo de manadas o parejas, una mujer sola a veces no encaja. Aprender a estar sola, y disfrutarlo, es un juego de niveles. Vale la pena arriesgarse.
Cinco formas de pasar tiempo con uno mismo
Aunque es difícil en este mundo interconectado y siempre frenético, sí es posible hacer una pausa en el día y pasar tiempo con nosotros mismos. Aquí le...
Eso me pasa por sapa
Intenté celebrar la diversidad de los cuerpos femeninos y descubrí que mi mensaje no era del todo positivo para muchas. A veces la empatía por diferentes...
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