La postura afecta la columna y encorvarse causa dolor, fatiga y otros malestares. Por esto, la consciencia corporal es clave para prevenirlo.

La terapia del calor tiene sus raíces en la antigua Roma y para disfrutarla, es crucial revisar sus orígenes y recomendaciones para una experiencia...

En la plaza de San Basilio de Palenque, la última partera, heredera de un legado ancestral, lucha por preservar su saber ante la amenaza del olvido.