Respira en el colegio
Vida

Respira en el colegio

La práctica del mindfulness en colegios está demostrando que funciona al propiciar ambientes escolares más pacíficos y eficientes.

Recomendados
  • ¿Superalimentos? ¡Súper nutritivos!
    Alimentación

    ¿Superalimentos? ¡Súper nutritivos!

    ¿Existen alimentos que combaten el cáncer o que potencian la pérdida de grasa? Aquí le hablamos sobre los superalimentos.
  • Para el pelo tinturado
    Belleza

    Para el pelo tinturado

    Resequedad, puntas abiertas o caída prematura son algunos de los daños que causa el tinte. Con estas líneas su pelo estará a salvo.
  • Deportistas trasplantados: coraje y disciplina
    Actividad fisíca

    Deportistas trasplantados: coraje y disciplina

    Estos son algunos de los atletas que representarán a Colombia en los Juegos Mundiales para Deportistas Trasplantados 2017.
  • Esteban Chaves
    Actividad fisíca

    Esteban Chaves

    El ciclista bogotano, que ha alcanzado el podio en las grandes carreras europeas, entrena cada mañana en busca de un viejo sueño.
  • El camarón de la Ciénaga Grande
    Medio ambiente

    El camarón de la Ciénaga Grande

    La captura, procesamiento y venta de camarón constituye la base económica de algunas poblaciones asentadas en la zona.
  • Guía del perfume
    Belleza

    Guía del perfume

    Al año se lanzan alrededor de 1.700 nuevas fragancias. Antes de comprar perfume, atienda a estas recomendaciones.
  • El jardín de Bogotá
    Tiempo libre

    El jardín de Bogotá

    Entre avenidas y muros de asfalto hay un jardín con árboles y orquídeas que tiene las puertas abiertas para quien quiera visitarlo.
  • Stephanie Cayo
    Belleza

    Stephanie Cayo

    La despampanante peruana actúa en la serie El comandante y en Club de Cuervos. Estos son algunos de sus secretos de belleza.
  • Cuando el cuerpo se ataca a sí mismo
    Salud

    Cuando el cuerpo se ataca a sí mismo

    Las enfermedades autoinmunes no son comunes y tras ellas hay mucha desinformación. Especialistas explican en qué consisten.
  • Cuidar al cuidador
    Salud

    Cuidar al cuidador

    Atender a una persona con una enfermedad que reduce su autonomía es un trabajo extenuante, física y emocionalmente.
  • Comer bien para dormir bien
    Salud

    Comer bien para dormir bien

    El reflujo gastroesofágico se agudiza a la hora de dormir. Un especialista nos explica cómo evitarlo.
  • Buscar colegio, una tarea extenuante
    Hogar

    Buscar colegio, una tarea extenuante

    Un buen colegio es el que se adapta a la personalidad del niño. Karl Troller comparte algunas recomendaciones.
    Para leer y compartir