Edición Impresa
En esta edición
Artes marciales: para ser mejores personas
Actividad física

Artes marciales: para ser mejores personas

Las diferentes vertientes de las artes marciales apuntan a que cada ser humano desarrolle su mejor versión para construir sociedad.

Los gatos, mejor de a dos
Hogar

Los gatos, mejor de a dos

Tener dos gatos no es tan fácil como parece, ni tan difícil como se cree. Aquí le damos algunos consejos para que se anime a adoptar un segundo gato.

Fútbol a los 70
Actividad física

Fútbol a los 70

Alfredo “Rabanito” Rodríguez tiene 70 años y es futbolista. Asume el deporte con el mismo rigor y disciplina que cuando tenía 20.

Tipos de meditación
Vida

Tipos de meditación

Meditar no es una práctica destinada solo a quienes buscan “la iluminación”. También puede practicarla quien desee obtener sus beneficios.

Instituto Humboldt: guardián de la biodiversidad
Medio ambiente

Instituto Humboldt: guardián de la biodiversidad

El Instituto Humboldt desde sus inicios ha venido trabajando con el propósito de convertir la biodiversidad del país en fuente de bienestar.

Harinas para todos los gustos
Alimentación

Harinas para todos los gustos

Dos expertas revisan algunas características de las “harinas sustitutas”. ¿En qué se diferencian de la harina normal? ¿Cuáles son?

Estoy esperando un trasplante de riñón
Salud

Estoy esperando un trasplante de riñón

Desde que Rosalba Garzón ingresó al Programa de Trasplantes de Colsanitas está lista para recibir la llamada que cambiará su vida.

Piedad Bonnett, una vida escrita
Tiempo libre

Piedad Bonnett, una vida escrita

Piedad Bonnett ha dedicado la vida a contagiar su amor por el lenguaje y el poder de las palabras. Una entrevista.

Natalia Ramírez
Belleza

Natalia Ramírez

Interpretó a la malvada Marcela Valencia en Yo soy Betty, la fea. La actriz nos compartió sus secretos de belleza.

Vacunación en adultos
Salud

Vacunación en adultos

La vacunación es una medida de salud pública que salva la vida de niños y adultos por igual. Un experto nos cuenta cuáles son las vacunas que todo adulto debe tener.

La Chorrera: el poder de una cascada
Actividad física

La Chorrera: el poder de una cascada

Muy cerca del municipio de Choachí se encuentra La Chorrera, la cascada más alta del país en caída escalonada. Un paraíso escondido a solo una hora de Bogotá.

Vitaminas en el embarazo
Alimentación

Vitaminas en el embarazo

Durante la gestación, la alimentación marca una diferencia fundamental en el estado de salud de una mujer.

Recomendados
  • Cinco puntos sobre la marihuana medicinal
    Salud

    Cinco puntos sobre la marihuana medicinal

    El uso de la marihuana para tratar ciertas enfermedades parece estar más rodeado de mitos que de realidades.
  • Sentar cabeza
    Vida

    Sentar cabeza

    Está la imposibilidad de llegar a una edad en la que se despejen las dudas y se establezcan las certeras.
  • ¡Soy mamá! ¿Dónde quedó Carolina?
    Salud

    ¡Soy mamá! ¿Dónde quedó Carolina?

    ¿Cómo se vuelve a ser mujer después de ser madre? Una mamá y escritora comparte sus alegrías, miedos y esperanzas.
  • La importancia de la fibra vegetal
    Alimentación

    La importancia de la fibra vegetal

    La buena salud comienza por el intestino. Lo mejor para tener un intestino saludable es consumir fibra vegetal de manera frecuente.
  • La dicha de envejecer acompañado
    Vida

    La dicha de envejecer acompañado

    Cerca del 10 % de los colombianos mayores de 65 años viven solos y esto agrava algunas de sus condiciones médicas.
  • Duelo en navidad
    Salud

    Duelo en navidad

    Mientras el mundo celebra, algunos desearían despertar en enero. Cómo pasar las fiestas tras la muerte de un familiar.
  • Tatiana Calderón
    Belleza

    Tatiana Calderón

    La piloto bogotana fue la primera mujer latinoamericana en conducir un auto de Fórmula Uno.
  • Cepillos de dientes
    Salud

    Cepillos de dientes

    El 95% de la gente se cepilla mal. Un buen cepillo de dientes es fundamental para la buena salud oral.
  • Helicobacter pylori: Una intrusa en el estómago
    Salud

    Helicobacter pylori: Una intrusa en el estómago

    El Helicobacter pylori es una bacteria que habita en la mucosa gástrica y que puede producir gastritis, úlcera y hasta cáncer de estómago.
    Para leer y compartir