El cuerpo asimila los nutrientes de las frutas mucho más rápido si se las consume en batidos.

La incidencia de la dieta en la aparición de ciertos tipos de cáncer como en el éxito de los tratamientos ha sido investigada y discutida.

Consumir los alimentos adecuados, en porciones y horas precisas marca la diferencia en el cuidado de esta enfermedad.

Una pareja con el dolor más grande que se puede sentir encontró el consuelo en la solidaridad y la ayuda a los demás.

La autora reflexiona sobre los días después del parto: luego de nacer el bebé nace una madre.

Independientemente de la edad y del estado de salud, todos debemos tener la actividad física integrada a la rutina diaria.

Piel, cabello y barba deben estar impecables en su próximo viaje de negocios. Empaque estos productos en su maleta.

Una periodista deja atrás su vida profesional en otro país y regresa a Colombia a cuidar los últimos días de su madre.

Una mirada a la situación de la pesca en el país en donde habita cerca del 25% de las especies marinas del mundo.

Este artículo recuerda la importancia de desconectarse de los aparatos y conectarse con la familia.

Hoy lo único que necesita para ejercitarse es su teléfono, un espacio amplio de motivación suficiente.

Una dieta saludable implica ser consciente de las porciones que se consumen al día. Hay claves para lograrlo.

Tener apnea de sueño afecta la calidad y cantidad de sueño durante la noche, también la calidad de vida durante el día.

Ocho de cada diez casos de ceguera en el mundo eran prevenibles. ¿Cuál es la situación en Colombia?

La migraña está rodeada de mitos e ideas, algunas falsas, que dificultan su identificación temprana y tratamiento.

Algunas cosas que quizá no sabe de su plan de medicina prepagada que le pueden hacer la vida más sencilla.

En 1850, Alexander Parkes inventó un compuesto que ahora es imprescindible y cuyo uso está cobrando factura.

El mejor pesista de Colombia, campeón olímpico dos veces, tiene el temple de un guerrero incansable.

Inculcar hábitos alimenticios a los más pequeños es una tarea de paciencia. Varios especialistas nos explican cómo hacerlo.

Salas, espectadores y películas vienen aumentando desde hace años. Un repaso a las cifras del 2016.

Una madre y un padre, ambos escritores, narran el primer día de colegio de sus hijos: el primero de muchos adioses.

Después de haber participado en Francisco el matemático, debutó en la primera novela hecha para redes sociales.

La promesa de perder grasa y fortalecer la masa muscular con solo dos sesiones de 20 minutos por semana suena tentadora.