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Recomendaciones (23)

142 Varios estudios demuestran que el café no solo es seguro, sino que previene algunas enfermedades. 191 Ninguno
158 Una dieta para diabéticos debería ser baja en carbohidratos y privilegiar el consumo de pescado por encima de las carnes rojas. 191 Ninguno
Recomendaciones

Un buen desayuno

158 El desayuno perfecto contiene proteína, cereal y fruta. Con estos tres elementos las posibilidades de combinación son infinitas. 191 Ninguno
Recomendaciones

El cereal virtuoso

La avena es fuente de energía, reduce niveles de colesterol, previene enfermedades, entre otras propiedades benéficas. 42 Ninguno
Para reducir el desperdicio podemos utilizar tallos, hojas y cáscaras que normalmente van a la basura. Aquí algunas ideas. 68 Fotografía
Todos deberíamos comer como los diabéticos. Una experta le explica este secreto para la buena vida. 59 Ninguno
145 Para servir un café de calidad deben cuidarse los rasgos genéticos del grano, la tierra y la altura del sembrado. 148 Ninguno
Una alimentación balanceada ayuda a controlar las náuseas, el aumento de peso y otras situaciones que llegan con el embarazo. 68 Ninguno
Lo que la madre gestante come puede marcar la diferencia en el estado de salud de ella y de su bebé. 99 Ninguno
Recomendaciones

Elogio al vinagre

Una ensalada, una conserva o un escabeche son impensables sin esta delicia ácida. Conozca su historia. 42 Ninguno