Correr, sanar y amar
Salud

Correr, sanar y amar

La autora es periodista y fue diagnosticada con diabetes tipo I hace siete años. Tomó el control cuando comenzó a correr.

De sedentario a triatleta
Actividad fisíca

De sedentario a triatleta

Llegó a pesar 106k kilos, cambio sus hábitos y ahora se prepara para competir en el Ironman Cartagena 2017, esta es su historia.

Deportistas trasplantados: coraje y disciplina
Actividad fisíca

Deportistas trasplantados: coraje y disciplina

Estos atletas representaron a Colombia en los Juegos Mundiales para Deportistas Trasplantados 2017.

Esteban Chaves: “Mi talento es la disciplina”
Actividad fisíca

Esteban Chaves: “Mi talento es la disciplina”

El ciclista bogotano, que ha alcanzado el podio en las grandes carreras europeas, entrena cada mañana en busca de un viejo sueño.

El cerebro de un atleta
Actividad fisíca

El cerebro de un atleta

¿Qué pasa en la mente de los deportistas? Estudios han encontrado que entrenar la mente es tan importante como el cuerpo.

Recomendados
  • Deportistas trasplantados: coraje y disciplina
    Actividad fisíca

    Deportistas trasplantados: coraje y disciplina

    Estos atletas representaron a Colombia en los Juegos Mundiales para Deportistas Trasplantados 2017.
  • Comer bien para dormir bien
    Salud

    Comer bien para dormir bien

    El reflujo gastroesofágico se agudiza a la hora de dormir. Un especialista nos explica cómo evitarlo.
  • ¿Cómo detectar la depresión en un adolescente?
    Salud

    ¿Cómo detectar la depresión en un adolescente?

    Los síntomas de la depresión en jóvenes no son los mismos que experimentan los adultos. Conozca cómo se manifiesta a esta etapa.
  • Stephanie Cayo
    Belleza

    Stephanie Cayo

    La despampanante peruana actúa en la serie El comandante y en Club de Cuervos. Estos son algunos de sus secretos de belleza.
  • El jardín de Bogotá
    Tiempo libre

    El jardín de Bogotá

    Entre avenidas y muros de asfalto hay un jardín con árboles y orquídeas que tiene las puertas abiertas para quien quiera visitarlo.
  • Esteban Chaves: “Mi talento es la disciplina”
    Actividad fisíca

    Esteban Chaves: “Mi talento es la disciplina”

    El ciclista bogotano, que ha alcanzado el podio en las grandes carreras europeas, entrena cada mañana en busca de un viejo sueño.
  • Elogio al vinagre
    Alimentación

    Elogio al vinagre

    Una ensalada, una conserva o un escabeche son impensables sin esta delicia ácida.
  • Guía del perfume
    Belleza

    Guía del perfume

    Al año se lanzan alrededor de 1.700 nuevas fragancias. Antes de comprar perfume, atienda a estas recomendaciones.
  • Caries: una pequeña gran calamidad
    Salud

    Caries: una pequeña gran calamidad

    La caries dental está catalogada por la OMS como la tercera calamidad sanitaria del mundo. Conozca en qué consiste.
  • Viajar con niños
    Hogar

    Viajar con niños

    El jefe de Pediatría de Colsanitas ofrece algunos consejos para cuando se emprende un viaje con niños.
  • Cuando el cuerpo se ataca a sí mismo
    Salud

    Cuando el cuerpo se ataca a sí mismo

    Las enfermedades autoinmunes no son comunes y tras ellas hay mucha desinformación. Especialistas explican en qué consisten.
  • Cuidar al cuidador
    Salud

    Cuidar al cuidador

    Atender a una persona con una enfermedad que reduce su autonomía es un trabajo extenuante, física y emocionalmente.
    Para leer y compartir